특히 효능이 뛰어난 노니 과일은 동남아시아를 여행한 사람에게 어디에나 존재하며 항염증 특성으로 유명합니다.
노니 효능 및 부작용
노니 나무는 높이가 3~12m에 이르는 다양한 크기를 가지고 있으며 달걀 모양의 잎과 작고 섬세한 흰색 꽃이 뿌려져 있습니다. 그것의 독특한 열매는 감자 크기 정도이며 표면이 울퉁불퉁합니다. 그것은 섬유질 함량이 높고 완전히 익었을 때 독특한 매운 향이 있습니다. 과일의 섬세한 껍질은 적절하게 숙성되면 얇아지고 거의 투명해집니다. 민간 요법을 통해 잎, 줄기, 꽃, 열매 및 씨앗이 약효가 있다는 찬사를 받았습니다. 안타깝게도 이 열대 과일은 온도와 습도 변화에 민감한 특성 때문에 국내에서 재배하기가 상당히 어렵습니다. 이상하게도 노니는 남태평양 지역에서 "신비한 과일"로 불리며 각각 남태평양뿐만 아니라 남아시아와 동아시아가 원산지입니다.
노니 효능 1. 항암 효과
산화질소의 생성은 체내 세포에 광범위한 영향을 미치는 유익한 물질인 노니를 섭취함으로써 증가합니다. 특히 종양 성장을 완화하고 암 복제를 억제하는 데 도움이 되는 능력을 입증했습니다.
노니 효능 2. 근육경련 개선
연구에 따르면 노니를 흡수하면 근육이 이완될 수 있으며, 이는 전압 의존성 칼슘 채널의 억제로 인한 항 경련 능력과 신체 세포 내 살리실산 수치 증가로 인한 것 같습니다.
노니 효능 3. 우울증 개선
노니는 두 가지 주요 호르몬인 세로토닌과 멜라토닌을 확실하게 활성화시킵니다. 세로토닌은 감정, 정신 상태, 수면에 영향을 미치며 균형이 맞지 않으면 낙담할 수 있습니다. 또한, 멜라토닌은 수면에 도움이 될 수 있는 신체의 리듬을 관리하는 것으로 간주됩니다.
노니 효능 5. 혈관 건강 개선
세심하게 제조된 노니는 혈류의 불리한 콜레스테롤 수치를 줄이는 효과적인 수단입니다. 그것은 혈류를 확장하고 혈관을 더 탄력있게 만들고 칼륨 성분으로 보완되는 신체에서 나트륨을 배출하는 역할을 하는 고농도의 스코폴레틴을 자랑합니다. 이것은 혈압을 안정시키고 순환을 최적화하며 혈관을 강화하여 고혈압, 당뇨병, 동맥경화증 및 뇌졸중을 포함한 다양한 성숙한 질병으로부터 유익한 보호를 제공합니다.
노니 효능 6. 숙취해소
태국은 피를 정화하고 간 조직을 회복하며 숙취로 인한 간 손상으로 인한 증상을 완화하기 위해 폭음 후 섭취하는 매우 효과적인 노니 음료로 유명합니다.
노니 효능 7. 면역력 상승
제로닌을 자랑하는 노니는 신체에 활력을 주는 효과로 널리 알려져 있습니다. 이 놀라운 구성 요소는 면역 체계를 활성화하여 세포 기능을 시뮬레이션하여 신체 방어 체계의 강도와 성능을 눈에 띄게 향상시킵니다. 또한 스코폴레틴이 풍부한 노니는 귀중한 항진균, 항균 및 항염증 보호 기능을 제공하여 감염원과 단호하게 싸우고 신체의 강인함을 확보합니다.
노니 효능 8. 피부 질환 개선
풍부한 항박테리아 및 항염증 특성 덕분에 노니는 다양한 피부 질환을 치료하고 안트라퀴논에 의해 증폭되는 주름 및 잔주름과 같은 명백한 노화 징후에 대한 대책을 예방하는 데 유용합니다. 또한 프로게닌이 풍부하여 피부 건강을 강화하고, 자외선으로 인한 손상된 피부를 복구하고, 강력한 세포를 복원하여 노화의 확산을 막습니다. 페이셜 케어에 대한 포괄적인 접근 방식을 제공합니다.
노니 효능 9. 관절염 개선
프로제로닌이 풍부한 노니는 더럽혀진 세포를 소생시키고 회복시키는 데 매우 귀중한 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 독일 연구에서는 관절 손상을 줄이고 통증을 완화하며 관절염 통증으로 인한 핸디캡을 강화할 수 있음을 보여주었습니다.
노니 효능 10. 인체 균형 유지
아답토겐이 풍부한 노니는 대기 오염, 불안, 열악한 식습관으로 인해 종종 균형이 깨지는 격동의 환경에서 신체의 균형을 재설정하는 놀라운 능력을 가지고 있습니다. 즉, 노니는 외부 요인으로 약해진 면역력을 높이는 효능이 있습니다.
노니 효능 11. 염증 억제
수많은 건강상의 이점으로 잘 알려진 노니는 스콜레틴, 마린 슈가 및 제로닌이 풍부하여 항생제와 마찬가지로 염증을 현저하게 감소시키는 것으로 알려져 있습니다. 많은 의약품과 달리 노니는 완전히 중독성이 없으며 의존성이 생길 염려 없이 장기간 복용할 수 있습니다. 또한 유익한 프로게닌 성분이 체내에서 제로닌으로 전환되어 체세포를 자극하고 세포막 형성에 기여합니다.
세로토닌과 담나칸탈 성분은 암을 억제하는 데 효과적인 것으로 밝혀졌습니다. 그들은 암세포를 직접 없애지는 않지만 대신 암 촉진 요소와 분자를 줄이는 데 도움을 줍니다. 또한 노니는 피토케미칼과 함께 순환계의 염증을 감소시키고 신체의 유해 성분을 제거하여 흡연으로 인한 산화 스트레스로부터 보호합니다.
노니 효능 12. 당뇨 예방
당뇨병 환자는 당화 헤모글로빈, 트리글리세리드 및 콜레스테롤 수치를 낮춤으로써 건강을 증진할 수 있으므로 질병의 위험을 크게 줄일 수 있습니다.
노니 효능 13. 세포 재생
제로닌은 손상된 세포를 건강한 상태로 전환할 수 있는 놀랍도록 강력한 성분입니다. 또한 단백질 합성 및 실행에 필수적이며 세포 재생을 자극할 수 있습니다. 따라서 다양한 질병이 있는 경우에도 세포 재생 잠재력이 높아지면 자연 치료 능력이 향상됩니다.
노니 효능 4. 다이어트
스코폴레틴이 풍부한 노니는 혈류에서 콜레스테롤과 지방을 처리하는 데 도움을 줄 뿐만 아니라 체내에 축적되었을 수 있는 해로운 물질을 제거하는 강력한 해독제 역할을 합니다.
노니 부작용
노니의 따뜻한 성질은 몸에 온기가 많은 사람에게는 적합하지 않을 수 있습니다. 또한 고혈압 약을 복용하는 사람은 칼륨 수치가 높기 때문에 신장 질환이 있거나 칼륨 수치 조절에 문제가 있는 경우 섭취에 주의해야 합니다. 또한 일부에서는 나쁜 성분이 방출될 수 있으므로 주의하여 섭취하지 않으면 두통이나 자극 등의 이상 증상이 나타날 수 있습니다. 따라서 노니를 사용할 때 주의를 기울이는 것이 좋습니다.
노니 원액 권장량
시장에서 가장 강력한 노니 제품을 찾는 사람들에게는 희석되지 않은 솔루션이 이상적입니다. 별도의 첨가물 없이 최적의 효능을 발휘하며 꾸준히 섭취해도 부작용이 없습니다. 최상의 결과를 얻으려면 이 원액을 미지근한 물과 혼합하여 하루 30~50ml의 용액을 만들어야 합니다. 선택적인 대안으로, 이 혼합물을 탄산수 한 잔에 넣고 저어주면 노니의 모든 긍정적인 이점을 온전하게 유지하면서 독특하고 발포성 있는 트위스트를 제공합니다.
노니의 필수 조건과 결과를 주의 깊게 검토하여 이 유익한 추출물이 건강에 미치는 이점을 최대화하기 위해 정보를 유지해야 합니다.
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